“Una persona soñadora”
💫¿Te consideras una persona soñadora?💫
Te cuento las razones por las que deberías serlo:
✨Cuidas tu salud mental. La capacidad de ser soñador está relacionada con la actividad mental de manera positiva, así como con una mejor salud mental y más felicidad. Estudios basados en el placer demorado mostraron que los niños con mayor capacidad para imaginar tenían más paciencia y, por ende, podían esperar estimulaciones positivas sin estresarse.
✨Motiva tu creatividad. Diferentes estudios han apuntado que las personas que tienen la cabeza entre las nubes son más imaginativas.
✨Tienes buena memoria. No sólo permite una mayor actividad a nivel neuronal, sino que optimiza las conexiones cerebrales.
✨Fortalece tu inteligencia emocional. El soñar despierto nos hace mejores personas. Esta actividad no sólo permite que reflexionemos sobre nuestras acciones y en las consecuencias de estas, sino que también es la oportunidad para tener mayor empatía hacia otros. Asimismo, esto significa que las personas que realicen esta actividad tendrán un mayor porcentaje de éxito en sus relaciones interpersonales. La razón reside en que un soñador tiene mucho mayor facilidad para ponerse en los zapatos del otro.
✨Es un ejercicio de planeación. Últimamente ha aumentado el número de investigaciones que aseguran que esta capacidad permite hacer planes a futuro. Debido a que esta actividad es una reflexión que se realiza en solitario, muchas veces se tiene la concentración y la oportunidad para que la persona piense sobre sí misma, qué quiere y sus metas.Esto también vuelve al individuo más asertivo y eficaz en sus labores diarias.
Yo puedo afirmar con orgullo que soy una persona muy soñadora.🥰
⚡️Y tú, ¿con qué sueñas?⚡️
➡️Fuente: el personalista
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