Tomar decisiones

✨¿Te resulta difícil tomar decisiones?✨

A mi si, para qué voy a mentir... soy bastante insegura cuando tengo que decidir algo, pero lo voy mejorando día a día.🙃

El motivo por el cual nos suele costar tomar decisiones es siempre el mismo: miedo a equivocarnos, aunque el trasfondo es mucho más que eso porque, si lo analizas, ¡no pasa nada si nos equivocamos! Lo que puede pasar si cometemos un error es que aprendamos de él. El miedo a decidir surge de creencias irracionales como que si nos equivocamos va a ser un fracaso irreparable, que los demás van a juzgarnos y que vamos a perder el control. No hace falta que te diga que estas creencias no tienen ni un poquito de realidad, porque a estas alturas, todos lo sabemos aunque no lo podamos evitar.😅

La realidad es que tomar decisiones debería ser algo sencillo, ya que deberíamos tener en cuenta cual va a hacernos más felices, así de simple. Evidentemente siempre hay matices, igual para tomar alguna necesitamos pensar en si va a repercutir en alguien más, pero si no es así, deberíamos pensar única y exclusivamente en nosotros.💙

Te dejo aquí abajo con imágenes 5 sencillos pasos para tomar decisiones, me gustaría que los pusieses en práctica o que me digas si tienes alguna otra técnica que te funcione, ¡todos podemos beneficiarnos de ello!😍