Hoy quiero hablar de la importancia de tener presente que todo lo que vemos en una foto no implica nada.
Me explico. En las redes vemos muchas fotos de mucha gente que aparentemente tiene una vida perfecta. A veces nos comparamos, pensamos que nuestra vida es peor o queremos ciertas cosas sólo porque las vemos en las fotos...
Piensa algo: ¿qué fotos compartes en tus redes? No creo que publiques fotos tuyas discutiendo con un amigo o con tu pareja o familia, no creo que cuelgues fotos llorando porque algo no ha salido como esperabas, no creo que cuelgues fotos de la ansiedad que te provoca X situación... evidentemente, como todos, publicarás fotos de buenos momentos, los que quieres que queden en tu recuerdo porque te traen buenos sentimientos.
Pues bien, es lo que hacemos todos. Todos subimos las fotos de los mejores momentos, y TODOS tenemos momentos malos tras esas fotos, todos estamos mal en algún momento, tenemos ansiedad, discutimos con seres queridos y las cosas no siempre salen a pedir de boca, por lo que es importante no compararse ni envidiar a otros sólo por lo que vemos en redes sociales o en fotografías.
Con esto te animo a compararte contigo mism@, a ser tu mejor versión y a buscar siempre mejorar como persona fijándote únicamente en tí y en tu progreso, y si hay algo que no te gusta o que preferirías que fuera de otra manera, focalízate en cambiarlo si puedes hacerlo, y en aceptarlo si no es así.
- Siempre es ahora -
¿Estás de acuerdo?
Me explico. En las redes vemos muchas fotos de mucha gente que aparentemente tiene una vida perfecta. A veces nos comparamos, pensamos que nuestra vida es peor o queremos ciertas cosas sólo porque las vemos en las fotos...
Piensa algo: ¿qué fotos compartes en tus redes? No creo que publiques fotos tuyas discutiendo con un amigo o con tu pareja o familia, no creo que cuelgues fotos llorando porque algo no ha salido como esperabas, no creo que cuelgues fotos de la ansiedad que te provoca X situación... evidentemente, como todos, publicarás fotos de buenos momentos, los que quieres que queden en tu recuerdo porque te traen buenos sentimientos.
Pues bien, es lo que hacemos todos. Todos subimos las fotos de los mejores momentos, y TODOS tenemos momentos malos tras esas fotos, todos estamos mal en algún momento, tenemos ansiedad, discutimos con seres queridos y las cosas no siempre salen a pedir de boca, por lo que es importante no compararse ni envidiar a otros sólo por lo que vemos en redes sociales o en fotografías.
Con esto te animo a compararte contigo mism@, a ser tu mejor versión y a buscar siempre mejorar como persona fijándote únicamente en tí y en tu progreso, y si hay algo que no te gusta o que preferirías que fuera de otra manera, focalízate en cambiarlo si puedes hacerlo, y en aceptarlo si no es así.
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